Conditions de participation

Participer à un atelier de yoga pour femmes enceintes (à partir de 14 SA)

Pour la pratique du yoga pour femmes enceintes un certificat médical établi par le médecin ou la sage-femme qui suit votre grossesse. Demandez-le lors de votre prochaine visite de suivi.

L'atelier est recommandé jusqu'à la 9e et à partir de la 14e semaine d'aménorrhée (SA).

Pendant les 10 premières semaines vous pouvez vous adonner à vos activités physiques habituelles (sauf avis médical contraire). Entre les 10-14e semaines, une période de repos et un arrêt de toute activité physique exigeante (aerobics, course à pied, etc.) sont conseillés. C'est aussi souvent une période de grosse fatigue.

Pour les ateliers vous aurez besoin d'une tenue large et confortable (jean et jupe déconseillés).

Participer à un atelier de yoga avec bébé-câlin (de 6 semaines jusqu'à env 9 mois - ou déplacement autonome pour atteindre des objets)

Pour participer à un atelier, vous êtes tenu(e) de signaler tout élément d'ordre médical susceptible d'influencer la pratique de yoga pour vous ou pour votre bébé. Si vous avez un doute, consultez votre médecin. Nous ne faisons pas faire des postures à bébé mais le berçons et portons pendant l'atelier de façon sécurisée pour lui et ergonomique pour vous (protection du dos et stabilité). (Voir aussi la rubrique 'Un atelier de yoga avec bébé-câlin').

Il est recommandé qu'un seul adulte accompagne un bébé. Si vous avez des jumeaux, nous vous conseillons de venir à deux adultes pour les accompagner. Il est possible d'accompagner bébé à deux mais l'atelier reste conçu pour la pratique d'un duo parent-bébé.

Merci d'inscrire votre bébé à l'atelier correspondant à son âge. Dans le cas contraire, nous ne pourrons adapter le déroulement de la séance aux spécificités de son développement.

Pour les ateliers vous aurez besoin d'une tenue large et confortable pour vous et votre bébé, d'un plaid pour votre bébé (de préférence un qui lui appartient à la maison), de son doudou, de tout ce dont vous avez besoin pour changer sa couche ou lui donner à manger le cas échéant.

Participer à un atelier de yoga avec bébé-trotteur (du déplacement autonome jusqu'à env. 20 mois)

La participation aux ateliers de yoga avec bébé-trotteur est déconseillée en cas de grossesse de plus 9SA en cours. En effet, les objectifs pour l'adulte de cet atelier sont contraires à ceux visés en atelier de yoga pour femmes enceintes. De ce fait, nous ne pourrons vous accueillir si vous avez une grossesse de plus de 9 SA en cours au moment de l'atelier . N'hésitez pas à proposer à l'autre parent d'accompagner bébé.

Pour participer à un atelier, vous êtes tenu(e) de signaler tout élément d'ordre médical susceptible d'influencer la pratique de yoga pour vous ou pour votre bébé. Si vous avez un doute, consultez votre médecin. Nous ne faisons faire aucun mouvement ou posture à bébé qu'il ne maîtrise pas par lui-même. (Voir aussi la rubrique 'Un atelier de yoga avec bébé-trotteur').

Il est recommandé qu'un seul adulte accompagne un bébé. Si vous avez des jumeaux, nous vous conseillons de venir à deux adultes pour les accompagner. Il est possible d'accompagner bébé à deux mais l'atelier reste conçu pour la pratique d'un duo parent-bébé.

Merci d'inscrire votre bébé à l'atelier correspondant à son âge. Dans le cas contraire, nous ne pourrons adapter le déroulement de la séance aux spécificités de son développement.

Pour les ateliers vous aurez besoin d'une tenue large et confortable pour vous et votre bébé, d'un plaid pour votre bébé (de préférence un qui lui appartient à la maison), de son doudou, de tout ce dont vous avez besoin pour changer sa couche ou lui donner à manger le cas échéant.

Participer à un atelier de yoga avec mon jeune enfant (de 20 mois à 3 ans)

La participation aux ateliers de yoga avec mon jeune enfant est déconseillée en cas de grossesse de plus 9SA en cours. En effet, les objectifs pour l'adulte de cet atelier sont contraires à ceux visés en atelier de yoga pour femmes enceintes. De ce fait, nous ne pourrons vous accueillir si vous avez une grossesse de plus de 9 SA en cours au moment de l'atelier . N'hésitez pas à proposer à l'autre parent d'accompagner votre enfant.

Pour participer à un atelier, vous êtes tenu(e) de signaler tout élément d'ordre médical susceptible d'influencer la pratique de yoga pour vous ou pour votre enfant. Si vous avez un doute, consultez votre médecin. Nous proposerons des postures dynamiques en toute sécurité qui s'appuient sur sa force et son sens de l'équilibre déjà acquis. (Voir aussi la rubrique 'Un atelier de yoga avec mon jeune enfant').

Il est recommandé qu'un seul adulte accompagne un enfant. Si vous avez des jumeaux, nous vous conseillons de venir à deux adultes pour les accompagner. Il est possible d'accompagner votre enfant à deux mais l'atelier reste conçu pour la pratique d'un duo parent-enfant.

Merci d'inscrire votre enfant à l'atelier correspondant à son âge. Dans le cas contraire, nous ne pourrons adapter le déroulement de la séance aux spécificités de son développement.

Pour les ateliers vous aurez besoin d'une tenue large et confortable pour vous et votre enfant,de tout ce dont vous avez besoin pour changer sa couche ou lui donner à manger le cas échéant. Merci d'éviter d'apporter des jouets personnels qui ne manqueront pas d'attiser l'intérêt des autres et qui peut être difficile voire impossible à "prêter" à cet âge. Nous prévoirons des jouets intéressant pour l'atelier.

Participer à un atelier de yoga pour jeunes enfants (3 - 6 ans)

La participation aux ateliers de yoga pour jeunes enfants est déconseillée pour l'adulte en cas de grossesse de 9 SA à 14 SA en cours (repos conseillé). Nous pouvons vous accueillir avant 9 SA ou après 14 SA. Merci de TOUJOURS signaler à l'enseignante si une grossesse est en cours au moment de l'atelier. N'hésitez pas à le faire par courriel si vous ne souhaitez pas encore en parler 'en public'.

Pour participer à un atelier, vous êtes tenu(e) de signaler tout élément d'ordre médical susceptible d'influencer la pratique de yoga pour vous ou pour votre enfant. Si vous avez un doute, consultez votre médecin. Nous proposerons des postures dynamiques en toute sécurité qui s'appuient sur sa force et son sens de l'équilibre déjà acquis. (Voir aussi la rubrique 'Un atelier de yoga pour jeunes enfants').

Il est possible de s'inscrire avec plusieurs enfants (ex. fratrie) en réglant le tarif fratrie lors de la réservation.

Merci d'inscrire votre enfant à l'atelier correspondant à son âge. Dans le cas contraire, nous ne pourrons adapter le déroulement de la séance aux spécificités de son développement.

Participer à un atelier de yoga pour enfants (6/7 - 10 ans)

La participation aux ateliers de yoga pour enfants est déconseillée pour l'adulte en cas de grossesse de 9 SA à 14 SA en cours (repos conseillé). Nous pouvons vous accueillir avant 9 SA ou après 14 SA. Merci de TOUJOURS signaler à l'enseignante si une grossesse est en cours au moment de l'atelier. N'hésitez pas à le faire par courriel si vous ne souhaitez pas encore en parler 'en public'.

Pour participer à un atelier, vous êtes tenu(e) de signaler tout élément d'ordre médical susceptible d'influencer la pratique de yoga pour vous ou pour votre enfant. Si vous avez un doute, consultez votre médecin. Nous proposerons des postures en veillant à la sécurité physique de chacun. (Voir aussi la rubrique 'Un atelier de yoga pour enfants').

Il est possible de s'inscrire avec plusieurs enfants (ex. fratrie) en réglant le tarif fratrie lors de la réservation.

Merci d'inscrire votre enfant à l'atelier correspondant à son âge. Dans le cas contraire, nous ne pourrons adapter le déroulement de la séance aux spécificités de son développement.